真正需要转换的是内嵌文档说明的php文件，应提取phpdoc注释、渲染html输出后用pandoc转markdown，或用Token_get_all()安全提取字符串内容。
PHP 文件里混着 HTML 和 PHP 代码，直接转 Markdown 会炸
纯 PHP 脚本（比如 config.php 或 functions.php）本身不含可读文本内容，直接“转 Markdown”没意义。真正需要转换的，通常是那些内嵌了文档说明的 PHP 文件——比如 laravel 的控制器、wordpress 的插件文件，或带大量注释和 HTML 输出的模板文件（index.php）。这类文件里夹杂着 <?php ?>、echo、include 和 HTML 标签，Markdown 解析器根本没法直读。
所以第一步不是找转换工具，而是明确目标：
- 只提取 PHP 注释里的文档（如
/** ... */中的描述）→ 用 PHPDoc 工具导出 - 提取模板中输出的静态 HTML 内容（比如
echo "<h2>标题</h2>";）→ 先执行/模拟渲染，再 HTML → Markdown - 想把整个 PHP 文件当“源码文档”展示 → 应该用代码块包裹，而不是转成段落式 Markdown
用 pandoc 处理已渲染的 HTML 输出最稳
如果你能拿到 PHP 执行后的真实 HTML 输出（比如访问 http://localhost/template.php 得到的响应），pandoc 是目前最可靠的选择。它不碰 PHP 语法，只处理干净的 HTML 流。
实操建议：
立即学习“PHP免费学习笔记（深入）”；
- 用
curl http://localhost/template.php或file_get_contents('http://...')获取 HTML 字符串 - 过滤掉 PHP 生成的无关标签（如
<script></script>、<style></style>），保留语义结构（<h1></h1>、<p></p>、<ul></ul>） - 运行：
pandoc -f html -t markdown -s input.html -o output.md - 注意：
pandoc对内联样式（如style="color:red"）默认丢弃，若需保留强调效果，加--wrap=none防自动换行，或用--Filter pandoc-filters补充规则
正则硬拆 PHP 模板文件？慎用，90% 会漏掉嵌套和引号
有人写正则匹配 echo ".*?"; 或 print 来抽内容，但 PHP 字符串支持多层引号嵌套、花括号变量插值、甚至动态拼接，例如：
echo "<p>Hello {$user['name']}!</p>" . $footer;这种写法会让简单正则直接失效。更麻烦的是，HTML 里本身就有 " 和 '，和 PHP 字符串边界打架。
如果非得在源码层处理，推荐：
- 用 PHP 的
token_get_all()分词，跳过T_ECHO后的非字符串 token，只收集T_CONSTANT_ENCAPSED_String内容 - 对每个字符串调用
html_entity_decode()+strip_tags()（仅当确认里面是纯 HTML） - 绝不信任单行正则；遇到
HEREDOC或NOWDOC，必须按起始标识符配对解析
PHPDoc 注释 → Markdown 最省心，但得规范写注释
如果你的 PHP 文件里用了标准 PHPDoc（比如 /** @var string $name */ 或 /** 描述函数作用 */），可以直接用 phpdocumentor 导出为 Markdown。
步骤很短：
- 安装：
composer require --dev phpdocumentor/phpdocumentor - 运行：
phpdoc -d src/ -t docs/ --template="markdown" - 输出目录下会生成
classes/、namespaces/等结构化 Markdown 文件
注意：它只处理 /** */ 块注释，且要求格式基本合规（比如参数用 @param，返回值用 @return）。如果注释里写了 HTML 标签（如 <code>foo），导出后仍保留，需额外用 strip_tags() 或正则清理。
真正难的从来不是“怎么转”，而是 PHP 文件里哪些内容算“文档”、哪些只是逻辑胶水——这个边界不厘清，任何自动化都会产出一堆无法阅读的碎片。