<p>要准确定位“哪个路径占满空间”，需重点关注实际挂载点如 /System/Volumes/Data（用户数据主分区）、/private/var/folders（缓存）、/private/var/vm（虚拟内存）等，并用 df -h | awk ‘$5 ~ /[89][0-9]%|100%/ {print}’ | sort -k5nr 筛查高占用挂载点，再通过 du -sh * | sort -hr | head -10 在对应路径下逐级定位大目录。</p>
在 macos 中，df 命令能快速查看各挂载分区的磁盘使用情况，但默认输出可能不够直观。要准确定位“哪个路径占满空间”，关键不是只看根目录（/），而是关注实际挂载点及其对应路径，尤其注意 APFS 容器、宗卷（Volume）和隐藏挂载点。
用 df -h 按容量排序，聚焦高使用率挂载点
终端运行：
df -h | awk '$5 ~ /[89][0-9]%|100%/ {print}' | sort -k5nr这条命令会筛选出使用率 ≥80% 的行，并按百分比倒序排列。重点关注 Mounted on 列的内容，例如：
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/—— 系统宗卷（如Macintosh HD） -
/System/Volumes/Data—— APFS 中用户数据的实际存放位置（macOS Catalina 及之后版本） -
/Volumes/MyBackup—— 外接硬盘或手动挂载的卷 -
/private/var/folders—— 临时缓存目录（常被 Spotlight 或 App 积累大量文件）
区分系统宗卷与数据宗卷：/ 和 /System/Volumes/Data 是关键
macOS Catalina（10.15）起采用双宗卷结构：
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/是只读系统宗卷（Macintosh HD - Data实际不挂载在此） - 用户文件、App 数据、缓存、下载等全部落在
/System/Volumes/Data—— 这才是你日常写入的主分区 - 因此若
df显示/使用率低但整机变慢或提示“存储已满”，大概率是/System/Volumes/Data占满了
检查隐藏但高占用的挂载路径
有些路径不会直接出现在常规 df 列表顶部，但可能单独挂载并吃掉大量空间：
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/private/var/vm：睡眠镜像（sleepimage）和虚拟内存交换文件，大小接近物理内存，可临时禁用以释放空间（不推荐长期关闭） -
/private/var/folders：每个用户独立的缓存目录，常因崩溃日志、xcode 衍生文件、safari 预加载数据膨胀 -
/Library/Caches和~/Library/Caches：虽不属于独立挂载点，但属于/System/Volumes/Data下的子路径，建议配合du -sh *定位大目录
验证具体路径占用：结合 du 定位罪魁祸首
找到高占用挂载点后（如 /System/Volumes/Data），进入该路径逐级排查：
cd /System/Volumes/Data<br>du -sh * | sort -hr | head -10重点关注：
– Users（用户主目录，尤其是 Downloads、Documents、Desktop）
– Applications（大型 App 如 Xcode、VMware 占用数 GB）
– Library（特别是 Caches、Application Support、Developer）
– opt 或 usr/local（Homebrew 安装的软件包）