开启Zen Mode可减少干扰，提升编程专注力。通过Ctrl+K Z快捷键或命令面板进入，界面将隐藏侧边栏、状态栏并居中编辑器，可选全屏和限制代码行宽；按Esc两次退出，支持自定义设置如自动全屏或布局居中，适合写函数、调试或重构时使用。

进入专注编程状态的关键是减少干扰，vscode 的 Zen Mode 正是为了这个目标设计的。它能隐藏编辑器中不必要的界面元素，让你全心投入代码编写。

如何开启 Zen Mode

在 VSCode 中启动 Zen Mode 非常简单，有几种方式可以快速进入：

• 使用快捷键：Ctrl+K Z（先按 Ctrl+K，再按 Z）
• 通过命令面板：按下 Ctrl+Shift+P，输入 “Zen Mode”，选择“切换 Zen 模式”
• 从菜单栏点击“视图”→“外观”→“切换 Zen 模式”

Zen Mode 带来的专注体验

进入 Zen Mode 后，你会立刻感受到界面的简洁变化：

• 侧边栏、状态栏、标签页等 ui 元素自动隐藏
• 编辑器居中显示，左右留白增加，视觉更舒适
• 自动进入全屏（可选设置），进一步减少外部干扰
• 代码行宽受限，提升阅读专注度，避免横向滚动分心

退出 Zen Mode 与自定义设置

想退出时，只需按 Esc 键两次，或点击右上角的退出按钮即可恢复正常界面。

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你还可以调整 Zen Mode 的行为，例如控制是否自动全屏或保持侧边栏可见：

• 打开设置（Ctrl+,）
• 搜索 “zen”，找到相关选项
• 修改如 “zenMode.fullScreen”、”zenMode.centerLayout” 等配置

基本上就这些。开启 Zen Mode 不复杂，但对集中注意力写代码很有帮助，尤其适合写函数、调试逻辑或重构代码时使用。试试看，让编辑器为你“清空大脑”。