应检查并更新Live Share扩展、验证账户登录与服务状态、调整防火墙与代理设置、重置会话配置、启用调试同步与终端共享开关。
如果您希望与团队成员在同一个代码项目中实时编辑、调试和运行程序，但发现协作过程中存在会话延迟、权限控制不明确或调试同步困难等问题，则可能是由于 Live Share 会话配置不当或扩展功能未正确启用。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：macBook air，macOS Sequoia。
一、检查并更新 Live Share 扩展
Live Share 功能依赖于 visual studio Code 中的官方扩展，若版本过旧，可能导致协作会话无法启动或断连频繁。确保扩展为最新版可提升协议兼容性与稳定性。
1、打开 vscode，点击左侧活动栏中的扩展图标（四个方块组成的图标）。
2、在搜索框中输入 Live Share，确认已安装的是由 microsoft 发布的官方扩展。
3、若右侧显示“更新”按钮，点击执行更新；若显示“禁用”，先启用后再检查版本号是否高于 v1.0.5800。
二、验证账户登录与服务状态
Live Share 依赖 Microsoft 账户进行身份认证与会话中继，未登录或账户权限受限将导致创建会话失败或参与者无法加入。
1、点击 VSCode 左下角账户图标，确认已使用有效的 Microsoft 账户登录。
2、访问 https://status.live.com 页面，查看 Live Share 服务当前是否处于正常运行状态。
3、若账户为组织账户（如企业邮箱），需确认管理员已在 azure Active Directory 中启用 Live Share 权限策略。
三、调整防火墙与代理设置
Live Share 默认通过 HTTPS 隧道建立端到端连接，若本地网络限制了出站 TLS 流量或强制使用代理，可能中断会话握手过程。
1、在 VSCode 设置中搜索 liveShare.proxy，将其值设为系统代理或留空以禁用代理转发。
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2、打开系统偏好设置 → 网络 → 高级 → 防火墙，确认未启用“阻止所有传入连接”选项。
3、若使用公司网络，在终端中执行 curl -v https://insiders.liveshare.vsengsaas.visualstudio.com，验证是否能成功建立 TLS 握手。
四、重置 Live Share 会话配置
用户本地缓存的会话元数据或加密密钥损坏时，可能导致新会话无法生成或共享按钮灰显。重置配置可清除异常状态而不影响其他扩展设置。
1、关闭所有 VSCode 窗口。
2、在终端中执行命令：rm -rf ~/.vscode/extensions/ms-vsliveshare.vsliveshare-*。
3、重新打开 VSCode，重新安装 Live Share 扩展，并重启编辑器。
五、启用调试同步与终端共享开关
默认情况下，Live Share 不自动共享调试会话与集成终端，需手动开启对应功能才能实现完整协作体验。
1、按下 Cmd+Shift+P 打开命令面板，输入并选择 Live Share: Toggle Debug session Sharing。
2、再次调出命令面板，执行 Live Share: Toggle Terminal Sharing。
3、在共享会话中，点击右上角齿轮图标，确认 Share Debug Sessions 和 Share Terminals 均处于启用状态。