Ctrl+K Z 是进入 vscode Zen Mode 的标准方式，需先按 Ctrl+K 松开再按 Z；进入后隐藏侧边栏、状态栏等 ui 元素，仅保留居中编辑器区域，支持全屏、居中布局与标签隐藏等配置，并可通过 Esc、快捷键或鼠标菜单退出。
Ctrl+K Z 是进入 VSCode Zen Mode 的标准方式，按完立刻隐藏侧边栏、状态栏、活动栏和标签页，只留编辑器区域——它不是“全屏模式”的简单复刻，而是为深度编码设计的视觉减法系统。
怎么快速进入并确认已生效
进入后你会明显感觉到界面“变空”：标题栏淡出、左侧图标消失、底部状态栏隐去，代码自动水平居中，左右留白。这不是 bug，是预期行为。
- 快捷键必须分两步：
Ctrl+K（松开）→Z；误按成Ctrl+K+Z同时按住会无效 - mac 用户用
Cmd+K→Z，不是Cmd+Ctrl+F（那是普通全屏，不触发 Zen Mode） - 若无反应，先检查焦点是否在编辑器内（比如终端或调试控制台激活时快捷键会被拦截）
- 进入后鼠标移到屏幕顶部，会出现临时菜单栏，悬停 1 秒即可唤出 Exit Zen Mode 按钮
为什么默认不全屏？如何让它真正“沉浸”
Zen Mode 默认仅收起 UI 元素，但不会强制系统级全屏，这是故意为之——有些用户双屏开发，全屏反而遮挡参考文档。要让它真正“无干扰”，得手动补上关键配置：
- 打开设置（
Ctrl+,），搜索zenMode.fullScreen，勾选启用 → 进入时自动触发系统全屏 - 搜索
zenMode.centerLayout，勾选 → 让代码块在屏幕中央以舒适宽度渲染（配合"editor.wordWrap": "bounded"更佳） - 搜索
zenMode.hideTabs，勾选 → 隐藏顶部所有文件标签，避免视觉跳转 - 注意：
zenMode.hideStatusbar默认为true，但如果你依赖 git 分支、编码格式等信息，可设为false
退出 Zen Mode 的三种方式及坑点
退出不是“恢复原样”那么简单——VSCode 会记住你进入前的布局，但某些扩展或自定义面板可能不被自动还原。
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Esc键最常用：按一次退出全屏（如果启用了fullScreen），再按一次完全退出 Zen Mode - 再次执行
Ctrl+K Z，效果等同于双击Esc，但更顺手 - 鼠标移至顶部呼出菜单后点击退出，适合快捷键失灵时应急
- ⚠️ 坑点：如果之前关闭了资源管理器但没保存布局，退出 Zen Mode 后它不会自动弹出——需手动开启或启用
zenMode.restore
Zen Mode 下还能用哪些功能？别误以为被锁死了
Zen Mode 不禁用任何命令，只是藏起了入口。熟练后比常规模式更快：
- 仍可用
Ctrl+P快速打开文件，Ctrl+Tab切换最近编辑的标签（即使hideTabs开启） -
Ctrl+`呼出集成终端，它会以最小化面板形式从底部滑出，不打断当前视图 - 命令面板
Ctrl+Shift+P照常工作，输入Toggle Zen Mode可切换状态 - Git 操作、保存
Ctrl+S、格式化Shift+Alt+F全部可用，只是没有状态栏提示——所以建议把zenMode.hideStatusBar设为false如果你常看分支名
真正容易被忽略的，是它和 Focus Mode 的分工：Zen Mode 是“清空一切”，Focus Mode（右键文件夹 → Focus on this Folder）是“只聚焦局部”。前者适合写核心逻辑、重构、写算法题；后者适合边查文档边改一个模块。混用反而破坏节奏。