最常用可靠的导入方式是用mysql命令行工具，需先创建数据库（推荐utf8mb4字符集），再执行mysql -u username -p database_name
直接用
mysql命令行工具导入 SQL 文件是最常用、最可靠的方式，前提是数据库已存在（或先建库），且 SQL 文件格式规范（含建表语句和 INSERT 数据）。确认目标数据库是否存在
导入前需确保数据库已创建。若不存在，先登录 MySQL 执行：
CREATE DATABASE db_name CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci;
推荐使用
utf8mb4字符集，避免 emoji 或生僻字乱码。命令行导入 SQL 文件（推荐）
在终端（linux/macOS）或命令提示符（windows）中执行：
mysql -u username -p database_name < backup.sql
- username 是数据库用户名（如 root）
- database_name 是要恢复到的目标数据库名
- backup.sql 是本地 SQL 文件的完整路径（如
/home/user/data.sql）- 执行后会提示输入密码，输入正确密码即可开始导入
导入时常见问题与处理
如果导入失败，通常由以下原因导致：
- SQL 文件开头有 CREATE DATABASE 但目标库已存在：可加
--force参数跳过错误，或手动删掉 SQL 文件前几行的CREATE DATABASE和USE语句- 字符编码不匹配：导入时显式指定编码，例如：
mysql -u root -p--default-character-set=utf8mb4 db_name- 大文件导入超时或中断：可在 MySQL 配置中临时调高参数，或改用
source方式（见下条）在 MySQL 客户端内用 source 导入（适合大文件或交互调试）
先登录 MySQL：
mysql -u root -p
再选择数据库并导入：
USE database_name;
source /path/to/backup.sql;
注意：
source路径必须是 MySQL 服务端能访问的路径（不是你本地电脑路径），若在远程服务器操作，需先把 SQL 文件上传到服务器上。
