最可靠的方式是检查 sys.frozen 是否为 True；PyInstaller 打包后设为 True，未打包时为 None 或不存在，且需优先于其他模块导入和资源加载前执行检测。
判断 sys.frozen 是否为 True
PyInstaller 打包后，会在运行时把 sys.frozen 设为 True，这是最直接、最可靠的检测方式。未打包的普通 python 解释器下该值为 None 或不存在。
注意：必须先导入 sys 模块，且不能依赖其他第三方库做判断（因为它们可能还没加载或路径未初始化）。
示例代码：
import sys if getattr(sys, 'frozen', False): print("正在以 PyInstaller 打包后的 exe 运行") else: print("正在以普通 Python 解释器运行")检查 sys._MEIPASS 是否存在
打包后 PyInstaller 会解压资源到临时目录，并通过 sys._MEIPASS 暴露该路径。这个属性仅在 frozen 环境下存在，可作为辅助验证。
立即学习“Python免费学习笔记（深入）”；
但要注意：sys._MEIPASS 是私有属性（以下划线开头），不应在非检测场景中依赖它读取资源——应统一用 getattr(sys, '_MEIPASS', None) 安全访问，避免 AttributeError。
常见误用：直接写 sys._MEIPASS + '/data/config.json' 而不判空，会导致未打包时崩溃。
区分开发与打包环境的资源路径处理
很多脚本失败不是因为没检测出 exe，而是后续路径拼接出错。PyInstaller 下资源（如图片、配置文件）默认放在 sys._MEIPASS，而开发时通常相对当前脚本位置查找。
推荐写法：
import sys import os def resource_path(relative_path): if getattr(sys, 'frozen', False): base_path = sys._MEIPASS else: base_path = os.path.dirname(os.path.abspath(__file__)) return os.path.join(base_path, relative_path) config_file = resource_path('config.yaml')这个函数能自动适配两种环境，避免硬编码路径或条件分支散落在各处。
为什么不能只靠 sys.executable 后缀判断
有人尝试用 sys.executable.endswith('.exe') 判断，这在 windows 上看似可行，但极不可靠：
- linux/macOS 下 PyInstaller 也能生成可执行文件（无 .exe 后缀）
- 某些 ide（如 pycharm）调试时也会启动带 .exe 的 Python 解释器（如
python.exe） - conda 环境或嵌入式 Python 可能也有 .exe，但并非 PyInstaller 打包产物
所以仅看文件扩展名会误判，sys.frozen 才是语义准确的标识。
真正容易被忽略的是：检测逻辑要尽早执行，尤其在导入自定义模块或初始化全局资源之前。如果某个模块在顶层就尝试读取资源并假设自己一定在 _MEIPASS 下，而此时 sys.frozen 还没被检查，就会直接报错退出——这种失败不会提示“检测失败”，只会显示 FileNotFoundError 或类似异常。