应优先在主表使用 created_at 和 updated_at 作为时间锚点，而非直接建历史表；需数据库层面自动维护时间戳，禁用应用层写入；关键状态变更须配 history 表记录完整快照；时间区间查询宜用 valid_from/valid_to 模式；is_deleted 不可替代追溯能力。
用 created_at 和 updated_at 记录基础时间点
绝大多数可追溯场景，第一步不是加历史表，而是确保当前主表自带时间锚点。只靠主键或业务字段无法回答“这条记录什么时候变成这样”。created_at 应设为 NOT NULL default CURRENT_TIMESTAMP，updated_at 设为 NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP（mysql）或等效机制（postgresql 用 GENERATED ALWAYS AS ROW START 或触发器）。注意：不要用应用层写入时间，时钟不一致会导致排序错乱；也不要省略 ON UPDATE，否则更新后 updated_at 不变，等于丢掉一次变更信号。
对关键状态变更单独建 _history 表
当需要还原某次修改前的完整快照、或审计谁在什么时间改了哪些字段时，光靠两个时间戳不够。此时应为原表（如 orders）配套一张 orders_history，结构几乎一致，但额外包含：id（自增主键）、order_id（外键）、operation（'INSERT'/'UPDATE'/'DELETE'）、changed_by（用户 ID 或系统标识）、changed_at（精确到毫秒）。每次业务更新，先插入 history 行，再更新主表。常见错误是把 history 当日志表用 TEXT 存 jsON，导致无法索引查询；正确做法是保持字段一一对应，方便 WHERE order_id = ? AND changed_at > ? 快速拉取变更流。
用 valid_from / valid_to 支持时间区间查询
如果业务常问“2024-03-15 当时这个客户的折扣率是多少”，说明需要按时间切片查有效值，这时推荐使用“有效期间”模式。主表去掉 updated_at，改为 valid_from（NOT NULL）和 valid_to（NULL 表示当前有效）。每次更新，不是改原行，而是将旧记录的 valid_to 设为 NOW()，再插入一条新记录，valid_from = NOW()，valid_to = NULL。查询“当时有效”的数据时，用 WHERE valid_from ?)。注意：必须给 (valid_from, valid_to) 加联合索引，否则区间查询极慢；且应用层要严格校验新旧记录的 valid_from 不能重叠，否则逻辑混乱。
避免在主表加 is_deleted 伪装可追溯
is_deleted 字段只能标记软删除，它不记录删之前长什么样、谁删的、为什么删。把它当成追溯手段是危险的妥协。一旦后续需要还原误删数据，或比对删除前后的字段差异，就会发现信息严重缺失。真要支持软删，也得配合 history 表：删操作先写 history（operation = 'DELETE'），再置 is_deleted = 1。更稳妥的做法是直接物理删除主表记录，只保 history 表——既节省空间，又杜绝“删了还查得到”的语义混淆。
真正难的不是加字段，而是让所有写入口（API、后台任务、dba 手动 SQL）都走同一套变更路径。漏掉一个触发器、绕过一个 SDK 封装，追溯链就断了。