settings.json 是 vscode 以 json 格式存储用户/工作区/远程设置的纯文本配置文件，比图形界面更灵活，支持注释、glob 模式和高级语言专属规则，可版本控制且分三层作用域。
VSCode 的 settings.json 是你真正掌控编辑器行为的核心配置文件。它比图形化设置界面更灵活、更精确，能解决界面里找不到选项的痛点，也能批量统一开发环境。关键不在于堆砌参数，而在于理解哪些设置真正影响日常效率。
settings.json 是什么，和图形设置有什么区别？
它是 VSCode 以 JSON 格式存储用户/工作区/远程等层级设置的纯文本文件。图形界面（Ctrl+,）修改的其实是这个文件的可视化操作入口——所有点击勾选，最终都转化为 JSON 字段。但有些高级行为（比如正则匹配的文件排除、特定语言的专属格式化规则、自定义快捷键逻辑）只能通过直接编辑 settings.json 实现。
它的优势在于：可版本控制（把配置提交到项目中，新人开箱即用）、支持注释（虽然 JSON 原生不支持，但 VSCode 允许 // 注释）、能写复杂表达式（如 "files.exclude" 支持 glob 模式）。
三个关键作用域，别设错地方
VSCode 设置分三层，优先级从高到低：工作区（当前文件夹） > 用户（本机全局） > 默认（VSCode 内置）。同一设置在多层出现时，高优先级覆盖低优先级。
- 用户设置：适合通用习惯，比如字体大小、主题、自动保存策略。路径通常为
~/.config/Code/User/settings.json（linux/macos）或%APPDATA%CodeUsersettings.json（windows） - 工作区设置：项目专用，存在当前项目根目录下的
.vscode/settings.json。例如：禁用某项目里的 ESLint，或为 python 项目指定虚拟环境路径 - 远程/容器设置：当连接到 WSL、docker 或 ssh 时，设置会自动加载对应环境下的
settings.json，避免本地配置污染远程开发环境
高频实用配置项，直接抄走就能用
不必从零写，从真正省时间的设置开始加：
- 让代码“呼吸”一点：
"editor.lineHeight": 24和"editor.fontSize": 14比默认更舒适；开启"editor.cursorSmoothCaretAnimation": true让光标移动更柔和 - 保存即整理：
"editor.formatOnSave": true+"editor.codeActionsOnSave": { "source.fixAll": true }，配合 Prettier 或 ESLint，保存时自动格式化+修复问题 - 精准排除干扰文件：
"files.exclude": { "**/__pycache__": true, "**/node_modules": true, "**/*.log": true }，减少资源占用和搜索噪音 - 语言专属开关：比如只对 markdown 关闭自动换行：
"[markdown]": { "editor.wordWrap": "off" }；或为 typescript 启用更严格的类型检查："typescript.preferences.includePackageJsonautoImports": "auto"
调试与维护小技巧
改完 settings.json 不生效？先看右下角状态栏的语言模式是否正确（比如 .js 文件被识别成 Plain Text，设置就不触发）。打开命令面板（Ctrl+Shift+P），输入 “Preferences: Open Settings (JSON)” 可快速定位当前生效的文件。
推荐安装插件 Settings Sync 或使用 gitHub Gist 同步你的用户设置；工作区配置建议加入 .gitignore 说明（比如注明 “此 settings.json 启用了 prettier-eslint 集成”），方便团队理解意图。
基本上就这些。settings.json 不是越长越好，而是越准越省心。改一项，试一次，留下真正让你敲代码更顺的那一部分。