清理缓存和重建索引可解决Sublime Text卡顿问题。1. 关闭软件后删除Cache文件夹释放空间；2. 删除Index文件夹重建符号索引；3. 用“Index Rebuild”命令快速重建当前项目索引；4. 排除node_modules等目录减少索引负担，提升性能。

Sublime Text 在长时间使用后可能会因为缓存文件积累或索引错误导致卡顿、搜索变慢或符号跳转失效。这时清理缓存和重建文件索引能有效提升性能。以下是具体操作方法。

1. 手动删除缓存文件

Sublime 的缓存文件通常存储在用户配置目录中，直接删除可快速释放空间并重置临时数据。

• 关闭 Sublime Text
• 进入以下对应系统的缓存路径：
  • Windows: C:Users你的用户名appDataRoamingSublime TextCache
  • macOS: ~/Library/Application Support/Sublime Text/Cache
  • Linux: ~/.config/sublime-text/Cache
• 删除 Cache 文件夹下的所有内容（或整个 Cache 文件夹）

2. 清理索引数据库

Sublime 使用索引支持快速符号跳转（Goto Definition）、模糊搜索等功能。索引损坏会导致功能异常，需重建。

• 进入 Sublime 配置目录中的 Index 文件夹（路径与 Cache 同级）
• 删除 Index 文件夹内所有文件
• 重启 Sublime Text，它会自动重新扫描项目并生成新索引

3. 快速重建索引的方法

如果不想手动删文件，可通过命令触发部分重建：

• 打开命令面板（Ctrl+Shift+P 或 Cmd+Shift+P）
• 输入并选择：Index Rebuild
• 等待状态栏提示索引完成

注意：此操作仅重建当前项目的索引，若问题依旧，建议仍采用手动删除方式彻底清理。

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4. 禁用不必要的索引项（可选优化）

如果你的项目包含大量第三方库或 node_modules，可排除这些目录减少索引负担：

在项目设置中添加：

"index_files": true, "folder_exclude_patterns": [".git", "node_modules", "__pycache__"], "file_exclude_patterns": ["*.log", "*.min.js"]

这样能加快索引速度并减少内存占用。

基本上就这些。定期清理缓存和合理配置索引范围，能让 Sublime 保持流畅体验。不复杂但容易忽略。